Makanan Pencegah Rabun Senja

Anda Tahu Mengenai Rabun Senja? Tak Ingin Mengalami Kondisi Tersebut? Yukk Cari Tahu Makanan Pencegah Rabun Senja Secara Alami!!


Rabun senja atau yang disebut juga dengan nyctalopia merupakan penurunan daya penglihatan yang dialami seseorang pada senja hari atau pada saat pencahayaan meredup, akibat kerusakan pada fungsi sel batan pada retina. Pada rabun senja, terjadi penurunan kemampuan mata untuk beradaptasi atau menyesuaikan penglihatan dengan pencahayaan redup. Rabun sejnaj dapat terjadi apabila terdapat kekurangan pigmen rhodopsin pada sel batang, bisa karena keturunan, bisa juga karena kekurangan vitamin A.

Gejala Rabun Senja

  • Mata membutuhkan lebih banyak waktu untuk beradaptasi saat datang dari daerah yang terang ke daerah yang gelap
  • Orang mungkin tidak kuat menonton tv atau membaca buku terlalu lama
  • Kesulitan untuk melihat di malam hari
  • Kesulitan melihat dalam pencahayaan kurang
  • Mengalami mata kering
  • Penglihatan kabur dan memiliki gangguan penglihatan yang kurang baik
  • Tidak melihat bintang dilangit yang cerah di malam hari
  • Tidak akan mengenali gambar dalam cahaya yang rerdup

Penyebab Rabun Senja

Penyebab utama terjadinya rabun senja yaitu kerusakan pada sel batang pada retina. Kondisi in dapat dipicu oleh masalah kesehatan lainnya, seperti:

  • Rabun jauh
  • Katarak – Kondisi ini biasa terjadi pada orang yang sudah memasuki usia senja
  • Defisiensi Vitamin A – Kondisi ini dapat disebabkan karena fibrosis kistik yang mengakibatkan saluran pencernaan menjadi tersumbat
  • Retinitis pigmentosa – Terjadinya penumpukan pigmen pada retina dan menimbulkan penyemptan lapangan pandang
  • Glaukoma – Mengakibatkan kerusakan pada saraf optik akibat tekanan dalam mata
  • Keratokonus – Penipisan kornea yang disebabkan oleh rendahnya kadar antioksidan pada kornea
  • Sindrom Usher – Selain berpengaruh terhadap kemampuan melihat, kondisi ini juga dapat mengganggu daya pendengaran penderitanya.

6 Makanan Pencegah Rabun Senja Secara Alami

1. Wortel

Wortel adalah salah satu makanan pencegah penyakit rabun senja. Sayuran ini memang sangat banyak mengandung vitamin A. Selain itu, wortel juga dapat menurunkan hipertensi, dan wortel juga bisa menghilangkan nyeri menstruasi. Anda bisa memasaknya sebagai bahan campuran sup atau juga sebagai lalapan makan Anda.

2. Cabai Merah

Makanan pencegah rabun senja yang berikutnya yaitu cabai merah. Cabai merah mengandung vitamin yang cukup tinggi, salah satunya kandungan vitamin A. Tak salah jika banyak orang yang suka makan pedas memiliki penglihatan yang baik, karena kandungan vitamin A nya itulah.

3. Bayam

Sayuran hijau yang masuk dalam daftar makanan pencegah rabun senja yaitu bayam. Kandungan beta karoten dalam bayam hampir sama dengan kandungan beta karoten dalam wortel. Bayam juga mengandung zat besi, yang pastinya bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda, salah satunya dapat mencegah penyakit rabun senja. Satu cangkir bayam sudah cukup untuk mencukupi kebutuhan 49% vitamin A.

4. Tomat

Tomat adalah sayuran yang identik dengan warna orange dan berbentuk bulat kaya akan kandungan vitamin A. Satu buah tomat yang berukuran sedang cukup untuk mencukupi 20% dari kebutuhan vitamin A dalam tubuh.

5. Buah Naga

Makanan pencegah rabun senja yang berikutnya yaitu buah naga. Buah naga mengandung Vitamin A yang cukup tinggi yang sangat baik untuk kesehatan mata dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

6. Umbi-umbian

Umbi-umbian merupakan salah satu sumber vitamin A bagi tubuh Anda. Jenis umbi yang banyak mengandung vitamin A adalah ubi kuning, ubi kukus, ubi jalar merah, dan ubi rambut merah. Umbi-umbian tersebut merupakan makanan pencegah rabun senja.

Tahukah Anda?? Kini Rabun Senja Dapat Diatasi Dengan Cara Alami Menggunakan Obat Tradisional Rabun Senja

Walatra Sehat Mata Softgel obat herbal Asli Indonesia yang diproduksi oleh CV. JOGJA NATURAL HERBAL yang terbukti dapat memberikan nutrisi pada mata, memenuhi kebutuhan mata, menjaga kesehatan mata, serta dapat mengobati berbagai penyakit mata secara alami tanpa menimbulkan efek samping sehingga dipercaya sebagai obat tradisional rabun senja.

Mau Tahu Cara Kerja Walatra Sehat Mata Softgel Sebagai Obat Tradisional Rabun Senja?

LAYANAN KONSULTASI DAN PEMESANAN 24 JAM NON-STOP

0852 6143 6601 (Via Tlp/SMS/WhatsApp)
5D55CD3A (Via BBM)
Hari Libur Tetap Buka
(Termasuk Hari Libur Nasional)

best regards,
Ilham Nur Rizki Muharram
Makanan Pencegah Rabun Senja
CV. JOGJA NATURAL HERBAL
Hotline : 0852 6143 6601 (Tlp/SMS/WhatsApp) – 5D55CD3A (BBM)

Komentar Facebook
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0 (from 0 votes)
Admin Web

Admin Web

Walatra Gamat Emas Kapsul produk terbaru dari teripang gamat emas di extrak menjadi kapsul yang berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit.